Feta to miękki ser pochodzący z Grecji i wytwarzany z mleka koziego, owczego lub krowiego.
Zawiera ważne składniki odżywcze, takie jak witamina B12, żelazo, magnez i cynk, a także jest źródłem wysokiej jakości białka, które jest niezbędne do budowy tkanek ciała i utrzymania mięśni.
Wapń zawarty w fecie jest ważny dla zdrowych kości i zębów. Ser zawiera również przeciwutleniającą witaminę E, która chroni organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.